苏东坡一生中三次被贬谪，通俗地说，就是三次飞来横祸，相当于一个现代企业家一生中三次破产，中间还夹杂了牢狱之灾。苏东坡在黄州生活了大约五年，在惠州生活了大约四年，在儋州生活了大约四年。三次贬居，前后大约十三年，在苏东坡六十六年的人生中，并不算很长的时间。但苏东坡去世之前，回首自己的一生，觉得最荣耀的，不是元祐年间在京城的飞黄腾达，也不是在杭州做通判或知州时的意气风发，而是被贬谪到黄州、惠州、儋州等地时的生活。

然而，挫折之中的体验，给了苏东坡最深刻的记忆。也许，正是这三次贬谪的经历，挫折、痛苦、孤独、寂寞、贫困、恐惧，让他领悟到了生命的奥秘，让他真正进入内在的平静，更让他体味到了生活的喜悦。