可谓是一顿操作猛如虎，第七天的时候十组成员纷纷来到训练场开始检验这次小训的成果。

由于邬男被拖去休息了，直到很晚才重新出来，而邬男的排序也自然是被特地安排在最后。

对于邬男这种不要命的训练方式，各个队长是十分