冰雪降临，长安之中热闹依旧不减分毫，特别是有了棉衣之后，更多人愿意走出家门。

毕竟养生学之中对于冬天这一种情况可是有着不少描述，可以说导致了现在的情况。

后世养生的概念虽然有的，但是真正做到的人可是不多，更多还是嘴上说着养生，动作之上还是我行我素。

不过这一个时代的人不同，他们则是真正