有句话说“越是让人恐惧的事，越值得战胜”。其实在很多人的内心深处，让他们感到恐惧的是改变，特别是对现状的改变。

多年以前，当刘洋还是个刚刚毕业的小伙子时，就面临了一个选择——公司指派他去国外工作一段时间。这意味着很长时间内，他都没有办法陪伴家人，这也意味着与本地朋友的关系可能会逐渐疏远。同时也意味着，将会到一个陌生的地方，结交新的人，开始新的生活，还要担心自己受不受欢迎。

这让刘洋感到恐惧，他幻想着自己独自走在陌生的城市里，生病的时候，身边连个朋友都没有，这得有多糟糕啊。而且，还要适应当地的语言、说话的方式和生活的习惯。

但是他还是做出了选择，把这次经历视作一次机会。

在出发之前，刘洋就已经把自己可能遇到的各种糟糕的情况都想了一遍，结果到了那里之后，很快就适应了当地的生活。逐渐地，工作步入了正轨，刘洋和家人、朋友的联系也可以借助网络来实现。他慢慢地结交了新朋友，也不会感到孤单和寂寞了。

随着时间的推移，刘洋开始慢慢喜欢上那个地方了。中间利用假期回家和父母朋友相聚，并把当地的土特产带给他们。是的，他已经完全适应了那里的生活，并把工作做得很出色。

2年时间过去了，刘洋接到了公司召回自己的指令。他恋恋不舍地离开了那里，走上飞机时，甚至还有些失落。

2年的境外工作经历，让刘洋得到了升职的机会。这2年来，不仅锻炼了自己的能力，还结交了不少新朋友。再想想自己当初恐惧的样子，甚至觉得自己有些好笑。

确实，改变会带来恐惧。而一旦克服恐惧，让改变变成现实，就会逐渐适应它并发现它的价值。

一直生活的家和朋友圈子就像一个“安乐窝”，既温暖又快乐，但是离开这个“安乐窝”去新天地闯一闯，或许对你的人生更有帮助，所以必须克服这种恐惧，学会改变并乐意做出改变。

或许你的现状已经令你满意，但你要知道，当你正满足于现状时，又有多少人为了摆脱现状而奋斗？

众所周知，在美国，肥胖是困扰数千万年轻人的问题，全美生意最火爆的地方就是健身馆。但是根据全美健身俱乐部的统计显示，约有78.5%的健身者在1个月内就终止了健身计划。这听上去多么令人震惊啊！这也证明了，改变一个根深蒂固的习惯，确实很困难。

但如果不加改变在原地循环，看着自己与曾经在同一起点的朋友或同事的差距越来越大，你还能任由这样的差距不断变大吗？所以，再难也要改变，改变现状，你才能看到希望。