人生多漂泊，如何安定？人生多冲突，如何进退？人生多风雨，如何平静？人生多虚无，如何豁达？归纳起来，就是人生多烦恼，怎么办呢？苏东坡提出了一种治愈主义的方法：作个闲人，对一张琴，一壶酒，一溪云。

“作个闲人”，是对社会身份的一种超越，一种扭转。“一张琴”“一壶酒”“一溪云”，是用三种具体的事物增添到我们原有的生活里，带来新的场景，新的爱好系统，新的观念系统，不需要摧毁性的革命，只需要视角的转换、事物的排列，以及观念的重构，就可以形成突围的能量，让生命蓬勃生长。