所以这边要根据每一个人的情况去记录，然后做出针对于这个人最合适的投篮手型的休整。就比如说李晓旭和杨鸣吧。这两个人的投篮的时候重心都是比较靠后的，跳起来有后仰的感觉，但是因为滞空和起跳的高度的问题，看起来他们的动作就是不那么协调，所以这边投篮的训练师就要根据他们的状态来帮助他们改善投篮动作。

这个东西说起来容易，但是做起来是一件很难的同时也很漫长的事情，不是一天两天动动嘴皮子就能够做到的事情。因为他们已经按照这样的姿势去投篮训练了很多年了，有些东西都是在骨子里了，所以一时间根本剔除不掉，改变完还需要大量的训练来彻底的纠正投篮手型的问题！

为什么很多业余的球友投篮不稳定，就是因为他们的投篮手型没有稳定住，再加上比较